Выживание в горах

Выживание в горах — комплекс мер, способствующих выживанию в горной местности.

Описание

Как и в любой другой местности, в горах могут возникнуть экстренные ситуации, угрожающие здоровью и даже жизни. Горы — весьма суровое место, где можно легко сгинуть пренебрегая банальными мерами предосторожности. Но бывает что даже казалось бы предупреждая все риски горах всё равно случается экстренная ситуация. В наши дни известны до сих пор не раскрытые случаи пропажи людей в горной местности. И это при том что для поиска пропавших задействуются поисково-спасательные силы. А что будет в условиях апокалипсиса, когда искать вас уже будет некому? В любом случае даже если кто и хватится, то может быть уже слишком поздно. Потому вы должны рассчитывать в первую очередь на себя и на свои силы. Но прежде всего — никогда не соваться в горы без надлежащей подготовки.

Основы горного выживания

Выживание в горах заключается в добыче воды, еды, огня, постройке укрытия от ветра и низких температур. Отправляясь в горную местность, необходимо представлять, какие опасности она в себе таит. На высоте свыше 2000 метров начинается ощущение недостатка воздуха. Когда в воздухе малое количество кислорода, организм быстрее устает. Но на высоте ниже 7500 метров еще нет таких тяжелых последствий для него, как свыше этой высоты, когда наступает высотная гипоксия. Чем выше горы, тем ниже температура воздуха. Вдобавок дует сильный ветер. Добавьте к этому высокий уровень влажности, связанный с тем, что, во время прохождения воздушных масс, над горой может находиться туча, и тогда влажность повышается до максимального уровня. Даже если нет дождя, существует риск промокнуть. Кроме того есть риск нарваться на опасных для человека диких животных.

Главную опасность представляет непредсказуемая погода в горах, которая может смениться от ясной и солнечной до бурана с температурой ниже нуля. Если такое случилось, необходимо как можно скорее спуститься с горы в низину тем же путем, которым поднимались. Низкая температура в совокупности с пронизывающим ветром и высоким уровнем влажности представляет собой серьезную опасность. Поэтому необходимо иметь очень теплые перчатки, можно использовать и обычные, но дополнительно утеплить их, обмотав какой-нибудь тканью. Кроме этого, необходимо хорошо утеплять шею, поясницу, голени. Тканевая маска и поляризационные очки защитят глаза от «снежной слепоты» при долгом воздействии солнца на глаза, а кожу лица от ожогов.

Через два часа после восхода солнца в горах часто случаются камнепады. Это связано с тем, что каменные глыбы нагреваются солнцем и начинают раскалываться. Чтобы обезопасить себя от травм, необходимо иметь защитную каску или прикрывать голову рюкзаком, как только будет услышан шум падающих камней. Самое страшное, что может случиться в горах — это попасть под сход лавины. Как правило, сильная лавина шансов на выживание, особенно, в одиночку, не оставляет. Тем не менее, шанс всегда есть, а повысить его помогут следующие действия. Во-первых нужно постараться удержаться на поверхности лавины, которая позволяет совершать плавающие движения. Во-вторых не допускать попадания снега в дыхательные пути. В-третьих из-под лавины глубиной не боле одного метра можно выбраться. Для этого нужно определить, где верх и низ, пустив струйку слюны, затем начинать разгребать снег сверху.

Ходить в горы в одиночку слишком опасно. Лучше всего совершать коллективные походы, когда есть гарантия, что тебе помогут при возникновении опасной ситуации. Желательно чтобы был хотя бы один человек с опытом походов в горы.

Набор выживания в горах

Для выживания в горах необходимо иметь набор предметов, помогающих при наступлении чрезвычайной ситуации. Весь комплект упаковывается в рюкзак. Он должен быть изготовлен из водонепроницаемой ткани, быть максимально удобным, чтобы не сковывать движения, с широкими лямками, одна из которых крепится вокруг пояса, и с жесткой спинкой. Вещи компонуются как можно плотнее, при этом самые необходимые из них (аптечка, дождевик, спички) укладываются сверху или в боковые карманы. В рюкзак или сбоку него прицепляется треккинговая палка — это регулируемая по длине палка с удобной рукояткой для того чтобы разгружать суставы туриста при ходьбе в горной местности, обеспечивающая дополнительную устойчивость и позволяющая экономить силы при длительных переходах.

Набор выживания дополняет изотермическое одеяло — оно не только спасет от холода и ветра, но также станет основной частью палатки. Туристический коврик-сидушка позволит сидеть на сырой земле во время привалов, и занимает мало места в рюкзаке. Позаботьтесь о таких важных вещах как часы, компас, карта или навигатор. Не забудьте про ледоруб, который как нельзя лучше подходит в условиях заснеженных гор.

Основу рациона во время горного восхождения должен составлять белок. Он необходим при больших физических нагрузках. Углеводы также необходимы, поэтому в набор нужно положить аскорбиновую кислоту, клюквенный экстракт и лимонную кислоту, которые помогут бороться с развитием горной болезни. В качестве источника жиров нужно использовать растительное и сливочное масло. Во время горного похода необходимо выпивать не менее 5 литров воды. Для удобной переноски можно оборудовать питьевую систему из пакета с вставленной в него трубкой с наконечником, благодаря которой можно пить воду во время движения. К тому же, она легко помещается в боковых карманах рюкзака. Зимой дополнить талую воду необходимыми минералами поможет таблетка «Аквасоль».

Кроме этих, специфических для горного похода, вещей, набор для выживания необходимо дополнить предметами, необходимыми для использования во врем любого путешествия в условиях дикой природы: водонепроницаемыми спичками, аптечкой, ножом, ручной пилой, веревкой, топором, дополнительным комплектом одежды. И главное — сохраняйте трезвость мышления. Паника только навредит в экстренной ситуации. Будьте готовы к любым возможным происшествиям.

Интересные факты

• Золотое правило гор — никогда не ходить одному в горы. Этим правилом не пренебрегают даже профессиональные альпинисты. В горах можно легко попасть в ситуацию, из которой без посторонней помощи выбраться очень трудно.
• Поход в горы — это, в какой-то мере, испытание себя. Опытных путешественников влечет туда снова и снова, а для новичка новые впечатления могут смешаться с дискомфортом.